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Consejos de Salud

Las ventajas del aceite de oliva

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El aceite del oliva, el oro líquido del Mediterráneo. Se trata de un producto muy valorado y consumido, apreciado por su calidad y por la forma en que se obtiene. Tanto que, en algunos casos, la elaboración y el producto cuentan con Denominación de Origen, lo que, de cara al consumidor, es toda una garantía. En los países mediterráneos, el ...

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Vinos Extremeños para acompañar la comida

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Extremadura es una provincia de España, destaca por su gastronomía y sus atractivos turísticos.  Los vinos extremeños son producidos en base a las uvas de diferentes variedades, entre las cuales podemos destacar algunas como la Tempranillo, Merlot y Garnacha tintorera, hay muchas más, en este caso son utilizadas para los vinos tintos; en el caso de los vinos blancos se utilizan variedades, tales ...

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5 Alimentos que no pueden faltar en tu semana

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  Frutas: la energía es algo fundamental para el organismo, se obtiene a partir de diferentes alimentos y las frutas contiene una cantidad significativa de azúcares que son requeridos por el cuerpo, ello va a permitir que tengamos la energía necesaria para realizar todas las actividades del día. En general, las frutas proporcionan vitaminas, antioxidantes, minerales y otras sustancias esenciales. ...

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5 Consejos para antes de dormir

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Después de un largo día de actividades en el trabajo, en el hogar, en la universidad o en cualquier otro lugar, lo que has de querer es descansar durante toda la noche, es decir, vas a querer dormir sin que nadie te moleste. A veces es difícil conciliar el sueño, pero eso se debe en gran medida al estrés que ...

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